Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 13,21g | Eiw: 37,03g | Kohlh: 117,26g.
Frühstück: Té (Infusión). Mittagessen: Loncoleche Crema de Leche, Lider Atún Lomitos en Aceite, Carozzi Espirales, San Jose Choritos al Natural. Abendessen: Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida, Ideal Pan de Molde. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden und 15 Minuten, Lesen - 1 Stunde und 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Studieren - 2 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 1 Stunde und 30 Minuten, Putzen - 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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sofia.bd's Gewichtsverlauf
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