Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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71 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 69,20g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 108,72g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Милград Творожная Масса с Изюмом. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Перекресток Нектарин Узбекистан, BeFit Суп Гречневый . Abendessen: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сельдь в Белом Вине (Филе-Кусочки), Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dima2497's Gewichtsverlauf
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