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Setelah puasa senin, tasu'a, asyuro, puasa 1hr setelah asyuro, dan gym 50 menit + treadmill 10 menit.
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104,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dewi ayu ellyien's Gewichtsverlauf
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