Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 71,20g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 112,14g.
Frühstück: Сыр Домашний, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный. Mittagessen: Зефир, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Жирные Сливки, Суп с Фрикадельками, Global Village Кабачковая Икра. Abendessen: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Бековский Сливочная Помадка , Коломенское Вафли Сливочные. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зоюмбала's Gewichtsverlauf
|