Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 92,19g | Kohlh: 164,19g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Вареное Яйцо, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Витьба Хлопья Мультизерновые Забота, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Mittagessen: Сливочное Масло, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Abendessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Мираторг Круассан. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vasilek_Green's Gewichtsverlauf
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