Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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99,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 56,58g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 158,23g.
Frühstück: Grießnockerl, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Trauben, Bier. Abendessen: Bier. Snacks/Sonstiges: Hofmaier Schinkenwurst, Bier. mehr...
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2462 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mugel68's Gewichtsverlauf
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