Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 52,67g.
Frühstück: Telur Dadar, Nasi Goreng. Abendessen: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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ikirosmelia's Gewichtsverlauf
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