Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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102,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 64,43g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 222,57g.
Frühstück: Gemischter Salat mit Dressing, Halbes Hähnchen. Mittagessen: Kurkuma, Myprotein Gerstengraspulver, Banane, Äpfel, Trauben, Erdbeeren, Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeereisbecher. Abendessen: Famila Vanilleschnecke, Zeus Zaziki, Karotten. Snacks/Sonstiges: Kaufland Bio Mozarella, Thomy Sauce Hollondaise, Maistortilla, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Mais, Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LuLuinundbei's Gewichtsverlauf
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