Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 43,54g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 163,15g.
Frühstück: Graines de Chia Séchées, Bananes, Abricots, Fıstık Ezmesi, Alpro Lait d’Amande Grillée , Quaker Flocons d'avoine, Graines de Lin, Marque Repère Chocolat Noir 72%. Mittagessen: Yedoy Hindi Göğsü, Tomates, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Pain Complet. Abendessen: Tomates, Pomme de Terre, Courgette, Auchan Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Concombre (avec Peau), Oeuf Dur, Yedoy Hindi Göğsü, Marque Repère Chocolat Noir 72%. mehr...
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konstantes Gewicht
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sumeyademirbag's Gewichtsverlauf
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