Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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111,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 95,55g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 180,73g.
Frühstück: Pan Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Noel Festival, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Noel Ducales. Mittagessen: Doña Pepa Arroz Parbolizado , Carne Asada, Papa Cocida, Lentejas Cocidas, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: Mont Blanc Chocolate Blanco con Almendras. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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