Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 76,62g | Kohlh: 118,96g.
Frühstück: Nestle Coffee with A Lot 1% Milk, Hard-Boiled Egg , Coconut Oil. Abendessen: Watermelon , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cauliflower , Broccoli , Pork Loin (Tenderloin) , Farm Boy Beef Skewer, A-Sha Mandarin Style Noodle. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nana_Momo's Gewichtsverlauf
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