Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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114,7 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 153,40g.
Frühstück: Молоко, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Сыр, Ашан Хлеб Рижский Особый. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Растительное Масло, Помидоры, Ветчина домашняя, Шампиньоны, Рагу овощное с курицей. Snacks/Sonstiges: Персик, Окей Слива Круглая Синяя, Dia Dar Отруби Ржаные , Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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