Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 40,56g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 179,24g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Chocolate Do Padre, Gold Lab Omega 3, Dark Lab Whey, Dark Lab Creatina, Profit Colágeno Hidrolisado, Melitta Café sem Açúcar , Linea Stevia 100% , Mundo Verde Maca Peruana em Pó. Mittagessen: Molho de Tomate, Alface, Friboi Almôndega Bovina, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Nutella Nutella, Cookie, Sadia Mussarela, Caldo de Mandioca com Frango. Snacks/Sonstiges: Água. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mariane.Barbati's Gewichtsverlauf
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