|
nou dat valt reuze mee!
gisteravond döner gegeten... was erg lekker. past niet helemaal 100% in fase 2, maar heb voor mezelf alleen het vlees besteld met sla. Manlief had een hele schotel met broodje en friet erbij.
heb er ook nog een stukje baklava bij gehad, die kregen we er gratis bij...had het nog nooit gehad en was te nieuwsgierig 😅
lekker,maar erg zoet
interessant ookom te voelen hoe je lijf daarop reageert na 3 weken 0,0 suiker .
voelde niet perse heel fijn. wat goed is, want dan doe je het ook niet zo snel weer.
|
115,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hoi hoi kreeg je het door de suiker ook verschrikkelijk warm of een vermoeidheid dat je denkt waar komt dit vandaan?
21 Jul 24 vom Mitglied: Ria7057
|
Je weet nu in elk geval wat de suiker met je doet en dat scheelt.
21 Jul 24 vom Mitglied: Ria7057
|
Als ik “overdrijf” ☺️ met erg zoete koek of gebak voel ik dat ook enorm, mijn hart gaat sneller pompen en voel de druk in mijn bovenlichaam, ik let er ook wel erg op na een paar keer dat te voelen, kan niet gezond zijn te veel suiker
21 Jul 24 vom Mitglied: Rooijsche
|
Het was een 'zwaar' gevoel. Loomheid in de ledematen zeg maar.
21 Jul 24 vom Mitglied: TMBoonstra
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TMBoonstra's Gewichtsverlauf
|