Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
|
66,6 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 51,87g | Eiw: 103,66g | Kohlh: 181,81g.
Frühstück: Ирга, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лента Творог 5%, Быстроном Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Abendessen: Кондитер Кубани Jeune Нуга с Клюквой, Быстроном Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Петелинка Чевапчичи, Кунжутное Масло, Лисички, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Чай с молоком, Запеканка творожная с брикосами, Кунжутное Масло, Помидоры, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Лента Индейка Филе с Бедра. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliaA-a's Gewichtsverlauf
|