Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
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96,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 178,69g.
Frühstück: Kauai Berry Dairy Smoothie. Mittagessen: KFC Chips (Small), Sprite Sprite Lemon Lime and Cucumber , KFC Chicken Drumstick, KFC Dunked Wings, KFC Zinger Burger. Abendessen: Sugar, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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MaMhlongo5's Gewichtsverlauf
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