Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 55,77g | Eiw: 161,41g | Kohlh: 96,38g.
Frühstück: Alpro Soya Dessert Vaniglia, Bio Organic Uova Fresche. Mittagessen: Gulasch di Manzo, Crackers Salati. Abendessen: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Chiquita Banana, Bulk Powders Diet Rice, Ocean Sea Merluzzo Sudafricano, Arbi Condiscoglio al Pomodoro. Snacks/Sonstiges: Conad Mandorle Sgusciate, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Myprotein Hurricane XS. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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1energy's Gewichtsverlauf
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