Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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99,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2331 kcal
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Fett: 80,63g | Eiw: 140,53g | Kohlh: 257,23g.
Frühstück: Salaatti, HK Lihapyörykät, Appelsiinit, Kurkku, Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%, Herneet, Kaali, Milbona Raejuusto. Mittagessen: Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Abba Sinappisilli, Valio Arki Juusto, Pirkka Meetvursti, Valio Profeel Suklaavanukas, Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko, Fazer Puikula Täysjyväruis, Pohjolan Meijeri Rasvaton Piimä. Abendessen: Hunaja, Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%, Maitokolmio Fit Pehmeä Rahkajogurtti. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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