Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
|
87,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 50,19g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 77,95g.
Frühstück: Herbalife Алое, Herbalife Вівсяно-Яблучний Напій, Herbalife Протеиновый Коктейль (Шоколад), Herbalife Протеиновая Смесь, Herbalife Травяной Концентрат Классический. Mittagessen: Herbalife Протеиновые Мини-Батончики. Abendessen: Оливкова олія, Свинина Варена, Помідори, Суміш листя салатів, Кохнівський Хлібзавод Хліб Білий, Смажене яйце, Лучший Выбор Творог, Огірок (почищений). Snacks/Sonstiges: Кабачкові Оладки, Картопляне пюре. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vikalipinskaaa's Gewichtsverlauf
|