Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 83,64g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 186,80g.
Frühstück: Яйцо, Горячая Штучка Хотстеры, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Подсолнечное Масло, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Mittagessen: Своя Компания Кесадилья с Курицей, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Abendessen: ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Dolmio Соус для Спагетти Томаты и Базилик, Подсолнечное Масло, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Дыня, Голубика. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|