Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 98,52g | Kohlh: 243,80g.
Frühstück: Cucumber, عيش عيش بلدي, Baked Potato (Peel Not Eaten), Nestle Nesquik, Milk, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Mittagessen: عيش عيش بلدي, Egg White. Abendessen: Nestle Nesquik, Milk, Peanuts. Snacks/Sonstiges: Tea Unsweetened, Sugar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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Mohammed A. Farouq's Gewichtsverlauf
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