Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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75 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 95,26g.
Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Telur Dadar, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pisang. Abendessen: Qtela Keripik Tempe, ABC Saus Sambal , Holland Bakery Soft Chocolate Cookies, Bakpao, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur Rebus, KFC Chicken Breast Original Recipe. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nerissaarv_'s Gewichtsverlauf
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