Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
|
51,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 59,75g | Eiw: 146,54g | Kohlh: 204,51g.
Frühstück: Organic Food Хлебцы, Зеленая Линия Масло Сливочное, Красная Икра Икра Кеты, из Лавки Спортхлеб, Snaqer Печенье, Balance Хлебцы Рисовые Хрустящие, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, Snaqer Печенье, Кабачок, Морковь, Яичный Белок, Яичный Желток, Помидоры Черри, Magic Grain Хлебцы Мульти-Злаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Easy Food Лук Жареный Хрустящий. Mittagessen: Самокат Черешня, Абрикос, Агро-Альянс Бурый Рис, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Эдамаме, Самокат Креветки Sharin. Abendessen: Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Орешкин Паста Фисташковая. Snacks/Sonstiges: GEON Ideal Bar Chocolate Melon, Planto Миндальный Напиток без Сахара, Клубника, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Dr. Oetker Какао, Cybermass Beef Protein, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artnikolaeva's Gewichtsverlauf
|