Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2015
51,7 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2015:
1317 kcal Fett: 69,30g | Eiw: 39,17g | Kohlh: 152,40g.   Frühstück: Netto Abricots Secs, Kiwi, Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Thé Vert, Carrefour Muesli, Oranges, Pain Complet. Mittagessen: Melon, Banane, Carottes Cuites, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel. Abendessen: Pêches, Fromage Feta, Melon, Avocat, Auchan Gruyère, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). mehr...
1797 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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