Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 27,49g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 172,39g.
Frühstück: Aldi Wald Honig, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Brokkoli, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gut & Günstig Tagliatelle, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Milbona Lidl Leichte Creme Zum Kochen 7%Fett. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mone 65 Wunschewicht's Gewichtsverlauf
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