Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 58,64g | Eiw: 122,77g | Kohlh: 43,01g.
Frühstück: Vitao Psyllium, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Nestlé Iogurte Natural 2 Ingredientes, Morangos Congelados Não Adocicado. Mittagessen: Ameixas, Filé Mignon Grelhado, Bom Destino Muçarela de Búfala , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Alface Americana, Tomates Cereja, Pepino (Descascado). Abendessen: Casino Passata de Tomate, Sadia Mussarela, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Ovo de Codorna, Filé Mignon Grelhado. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Gal Pinto's Gewichtsverlauf
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