Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2015
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1725 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 222,41g.
Frühstück: Lemon, Kellogg's Corn Flakes, Whole Milk. Mittagessen: Lender's Egg Bagel, Watermelon. Abendessen: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Whole Milk, Marie Callender's Chicken Pot Pie. Snacks/Sonstiges: Meijer Ice Cream Bar, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g). mehr...
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3021 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 10 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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