Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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103,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2437 kcal
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Fett: 190,83g | Eiw: 114,27g | Kohlh: 63,35g.
Frühstück: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Зеленый Лук, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Сметана 15%, Помидоры, Яйцо, Сливочное Масло. Mittagessen: Сыр Моцарелла, Mlekara Sabac Каймак 70%, Куриные Котлеты, Куриный Суп. Abendessen: Творог 9%, Сметана 15%, Сыр-Бор Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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