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Das Wetter hilft total 😅
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84 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 126,25g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hänchenbrust, Marmelade, Frischkäse, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Pistazie. Abendessen: Gut & Günstig Knusper Dinos, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Aldi Iso Light (Flasche), Lay's Super Chips Paprika. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nicpischel's Gewichtsverlauf
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