Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
|
86,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 39,48g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 92,30g.
Frühstück: Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Коктейль (Шоколад), Herbalife Вівсяно-Яблучний Напій, Herbalife Протеиновая Смесь, Herbalife Травяной Концентрат Классический. Mittagessen: Кохнівський Хлібзавод Хліб Білий, Сосиска, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики. Abendessen: Кохнівський Хлібзавод Хліб Білий, Помідори, Огірок (почищений), Лучший Выбор Творог. Snacks/Sonstiges: Torras Какао без Сахара, АТБ Лохина, Лучший Выбор Творог. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vikalipinskaaa's Gewichtsverlauf
|