Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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60,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 115,22g | Kohlh: 107,35g.
Frühstück: Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Dial Export Масло Виноградной Косточки, Ряба Яйца Куриные, Горбуша, SPAR Сыр Творожный Натуральный, Помидоры. Mittagessen: Макфа Energy Pasta Fusilli, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Dial Export Масло Виноградной Косточки, Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Арахис, Голубика. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Zapolechka's Gewichtsverlauf
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