Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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148,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 80,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 87,94g | Eiw: 99,69g | Kohlh: 179,88g.
Frühstück: Kashi Honey Oat Flax Bar, Neilson Dairy Joyya 2% Milk, Peaches, Coffee. Mittagessen: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Black Pepper , Salt , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). Abendessen: Chardonnay Wine, Newman's Own Parmesan & Roasted Garlic, Swiss Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Creamy Poppyseed Dressing, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Costco Perogies, Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Mr. Freeze Freeze Pops, Sour Cream, President's Choice Blue Corn Tortilla Chips, Old El Paso Salsa. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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HalfAssPrincess's Gewichtsverlauf
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