Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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74 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 309,07g.
Frühstück: Watt's Mermelada Frambuesa, Nestlé Trencito, Huilco Queso Chanco Laminado, Marraqueta sin Miga. Mittagessen: Soprole Leche de Chocolate , Plátano, Nestlé Trencito, Calaf Suny. Abendessen: Zanahoria, Arroz Blanco Cocido, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo, Chef Aceite Maravilla, Nestlé Trencito. Snacks/Sonstiges: Mantequilla, Watt's Mermelada Frambuesa, Marraqueta sin Miga, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Sabu Semilla de Chia, Nueces, Plátano. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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m.carolina_'s Gewichtsverlauf
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