Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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77 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 95,35g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 271,11g.
Frühstück: Tea Unsweetened, Beef Rendang, Boiled Egg, Gado Gado, Nasi Putih. Mittagessen: Chatime Matcha Tea Latte, Hoka Hoka Bento Favorite Set Chicken Teriyaki . Abendessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Beef Rendang, Yun-Yi Tahu Original, Cimory Yogurt Drink Blueberry , Cadbury Dairy Milk Chocholate, Chicken Liver Paste or Pate, AdeS Mineral Water, Lindt Mint Intense Dark Chocolate . Snacks/Sonstiges: Baricho Chocolate Flavour, Fruit, Fuji Apples, Marshmallow, Kapal Api Signature Strong Black Coffee. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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destya.prabowo's Gewichtsverlauf
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