Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 15,53g | Eiw: 130,62g | Kohlh: 86,87g.
Frühstück: Maestro Mayonais Pedas, Del Monte Black Pepper Sauce, Del Monte Barbeque Sauce, Pisang, Nasi Putih, Kentang Rebus, Selada, Golden Farm Mixed Vegetables, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Mittagessen: Buah Pir. Abendessen: Telur Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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wiwinwidi21's Gewichtsverlauf
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