Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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67 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 113,24g | Kohlh: 262,93g.
Frühstück: Kanel, Milbona Creamy Quark Strawberry, AXA Fiberhavregrynsgröt. Mittagessen: Gala Äpplen, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Olivolja, Quorn Bitar, Sötpotatis. Abendessen: Garant Vego Färs, ICA Vispgrädde 36%, Knorr Grönsaksbuljongtärning, Gullök, ICA Spaghetti, ICA Krossade Tomater, Mrs Chengs Mushroom Soy, Vegetabilisk Rapsolja. Snacks/Sonstiges: Fontana Ananasjuice, Body Science Clear Whey, Banan. mehr...
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konstantes Gewicht
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W goes fit's Gewichtsverlauf
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