|
Сегодня ещё КД, поэтому на весах больше, но я знаю что это пройдет и вес уходит. Даже отвесы в 100 г в день это круто! Значит всё делаю правильно!
|
110,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
480 kcal
|
Fett: 25,78g | Eiw: 16,89g | Kohlh: 45,85g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Совок Ветчина из Свинины, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Сыр Творожный. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Альгида84's Gewichtsverlauf
|