Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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66,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 120,79g.
Frühstück: Wortel, Sawi, Kembang Kol, Jagung Kecil/Tunas Jagung. Mittagessen: Telur, Nasi Putih. Abendessen: Sarimi Iga Sapi, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bolu Karamel, Pepaya, Semangka, Indomaret Mangkok Tahu. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nurrahmaannisa019's Gewichtsverlauf
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