Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 231,38g.
Frühstück: Mister Choc Smooth Erdnussbutter, Milbona High Protein Pudding Vanille, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Freshona Pfirsichhälften, Celery Juice, Enerbio Haferflocken Feinblatt. Abendessen: Freshona Kidney Bohnen, Freshona Sonnenmais, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Lidl Gurke, Tomatoes, Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Barilla Pesto Rosso, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Klassisch, Alnatura Quinoa, Aldi Reis. Snacks/Sonstiges: REWE Apfel, Peaches, REWE Wassermelone, Vemondo Bio Kakao Hafer, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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zafirovskakaterina's Gewichtsverlauf
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