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⚖️Weight In Wednesday⚖️
149.4lbs @0750
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67,8 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 45,18g.
Frühstück: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Coffee, MiraLAX Miralax. Mittagessen: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Butterball Turkey Breakfast Sausage. Abendessen: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Great Value Powdered Peanut Butter, Great Value Frozen Whole Blueberries. Snacks/Sonstiges: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Coffee, MiraLAX Miralax. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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