Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Mittagessen: Ozery Bakery Apple Cinnamon Morning Rounds, Becel Gold Margarine, Banane. Abendessen: Salade César avec Romaine, Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Snack Factory Pretzel Crisps. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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plaix123's Gewichtsverlauf
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