Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 63,23g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 105,41g.
Frühstück: FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate. Mittagessen: Огурецы Сладкого Рассола, Котлета Свиная, Россиянка Сосиски с Копчением XXL. Abendessen: Protein Rex Crème Brûlée, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Pure Protein Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Burn Персик Манго без Сахара, SPAR Кабачковые Оладьи, Красная Цена Огурцы Маринованные, Жареное Филе Свинины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Надежда в надежде похудеть's Gewichtsverlauf
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