Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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54,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 109,00g | Kohlh: 155,11g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Брокколи на Пару, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Mother Earth Peanut Butter. Mittagessen: Банан, Жизнь Март Филе Куриное Копченое, Жареная Картошка. Abendessen: Куриное Филе, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Белый Рис (Длиннозерный). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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