Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 95,88g | Kohlh: 158,67g.
Frühstück: Exponenta Bio-Skyr Lactose Free Ананас-Кокос, Американо, Сахар. Mittagessen: Арбуз, Котлета Домашняя, Макароны с Маслом. Abendessen: Сыр Российский, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Hyper Chocolate Pudding. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AlekSandriTsa✓'s Gewichtsverlauf
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