Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 48,31g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 126,89g.
Frühstück: Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Первая Свежесть Биточки Куриные, Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный). Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир, Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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belchonok32's Gewichtsverlauf
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