Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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62,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 114,22g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Творог 5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Hochland Плавленный Сыр Ассорти, Пятерочка Сахар, Вино Сухое, Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gaylstory1's Gewichtsverlauf
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