Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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63,0 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 92,04g | Eiw: 134,75g | Kohlh: 226,51g.
Frühstück: Bananas , Nature's Promise Almond Butter , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Member's Mark Cinnamon Raisin Bagel, Country Crock Plant Butter with Avocado Oil. Mittagessen: Chick-Fil-A Medium Mac & Cheese, Chick-Fil-A 4 Ct Chick-Fil-A Chick-N-Strips. Abendessen: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Dark & Sea Salt Caramel Squares, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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muscleprincess's Gewichtsverlauf
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