Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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70,6 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 43,95g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 98,10g.
Frühstück: Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , The Rustik Oven Pane Italiano Bread. Mittagessen: Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kellogg's Club Crackers, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Michael Angelo's Eggplant Parmesan. Snacks/Sonstiges: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rob73527's Gewichtsverlauf
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