Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 157,94g.
Frühstück: Клубника, Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шоколад, Арбуз, Сильпо Голубика, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой, Кукуруза Вареная, Котлета Куриная. Abendessen: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Yarych Крекер Нежный . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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