Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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69,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 102,47g | Kohlh: 192,11g.
Frühstück: Сыр Голландский, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Тыквенные Семечки. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Coconut Bomb Butter, Инмарко Экзо Веган Манго-Маракуйя, Пюре, Филе Индейки. Abendessen: Айсберри Фруктовый Лед, Coffee Like Бамбл. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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пельмени с мазиком's Gewichtsverlauf
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